Рецепты по разделам

Яйца

Яйца (2)

В основном, блюда из яиц, такие как омлеты, глазуньи, различные закуски, очень легки в освоении и готовятся, когда нет времени заниматься высокой кухней. Яйца содержат много белков (примерно 12,5%) и жиров (12%), основная часть которых находится в желтке. Они так же содержат лецитин и фосфорсодержащие вещества, находящиеся в желтке, а так же витамин В12. Заходим в раздел и выбираем рецепт по вкусу.